Форма входа

Категории раздела
Стефани Майер [205]
Книги Сумеречной саги [117]
Фильм "Сумерки" [196]
Фильм "Новолуние" [191]
Фильм "Затмение" [342]
Фильм "Рассвет" [1462]
Книга/фильм "Гостья" [1178]
Актеры [15536]
Галерея [4924]
Фанфикшен [669]
Аудио-фанфикшн [61]
Обзоры фанфикшна [138]
Важные даты и события [202]
Библиотека [369]
Видео [4500]
Сайт [2494]
Опросы [172]
"Голодные игры" [6398]
Прекрасные создания [409]
Орудия смерти [1766]
Академия вампиров [1306]
Дивергент/Избранная [3894]
Делириум [40]
Золушка [1242]
Красавица и чудовище [1019]
50 оттенков серого [2648]
Если я останусь [263]
Сказки Диснея [374]
Фильмы Marvel и DC [664]
Прежде чем я уйду [4]
Ностальгия [202]
Утро, TR! [714]
Цитата дня [1770]
Кино с ... [397]
TR в пеленках [74]
Плейлист недели [543]
Разминка для ума [248]
Теория сериального взрыва [288]
Рекомендуем почитать [166]
Рекламное агенство [645]
Литературные дуэли [54]
АРТ-дуэли [108]
Разное [4287]
Горячие новости
Top Latest News
Галерея
Фотография 1
Фотография 2
Фотография 3
Фотография 4
Фотография 5
Фотография 6
Фотография 7
Фотография 8
Фотография 9

Набор в команду сайта
Наши конкурсы
Конкурсные фанфики

Важно
Фанфикшн

Новинки фанфикшена


Топ новых глав лето

Обсуждаемое сейчас
Поиск
 


Мини-чат
Просьбы об активации глав в мини-чате запрещены!
Реклама фиков

Последний Приют
Много лет назад двое рыбаков нашли в полосе прибоя бессознательное тело молодого человека, который о себе не помнил ничего. Минуло много лет, только Джаспер Уитлок так и не смог отыскать ключи к прошлому. Очередная попытка приводит его в местечко с поэтическим названием Последний Приют, расположенное на самом Краю Земли...

Бронзовый закат
Белла со школьной скамьи влюблена в Эдварда Каллена, но он не замечает серую мышку. Изменится ли это после совместного путешествия через полстраны?
Байкеры, секс, тату и первая любовь. Мини.

От ненависти до любви – один гном
В одну-единственную ночь в году, на Хэллоуин, Злобные Гномы из старых подземелий выходят на поверхность, и все люди оказываются под угрозой. Не забудь зажечь свечу в тыкве, никому не открывай дверь! И, конечно, не помогай проходимцам на темной улице, даже если они похожи на детей.
Мистика/юмор. Мини.

Пленник
Изабелла Свон – эксперт по мифологии, специальный агент ФБР. Однажды ее приглашает к сотрудничеству секретный отдел безопасности, и ее обыденная жизнь наполняется тайнами, о существовании которых Изабелла даже не подозревала. Чем закончится опасное расследование?

Страсть и приличие / Passion and Propriety
Не было абсолютно ничего предосудительного в том, что старая дева, дочь викария Форктона, взялась лечить тяжелораненого виконта Мейсена. Изабелла была благоразумной, чтобы воспылать чувствами к человеку богатства и положения лорда Мейсена… к человеку, преисполненному решимости разрушить проклятие, на протяжении нескольких поколений преследовавшего его семью и угрожавшего полному вымиранию рода.

Красная Линия
Эдвард - стриптизер. Белла - студентка колледжа, изучающая психологию, и она нуждается в объекте изучения для диссертации. Белла покупает Эдварда на две недели, чтобы изучить его.

Наваждение Мериды
Что делать, если лэрды и принцы не милы, а при виде кузнеца заходится сердце?

The Flower Girl | Цветочница
В качестве флориста Изабелла принимает участие во многих значительных событиях, общаясь с людьми в самые лучшие и самые тяжёлые моменты их жизни. Она сохраняет часть своей натуры эмоционально защищённой – пока в город не приезжают врач-педиатр Эдвард Каллен и его «вторая половинка». Вскоре Изабелла понимает, что, продолжая выполнять свою работу, будет причинять душевную боль себе самой...



А вы знаете?

...что у нас на сайте есть собственная Студия звукозаписи TRAudio? Где можно озвучить ваши фанфики, а также изложить нам свои предложения и пожелания?
Заинтересовало? Кликни СЮДА.

...что, можете прорекламировать свой фанфик за баллы в слайдере на главной странице фанфикшена или баннером на форуме?
Заявки оставляем в этом разделе.

Рекомендуем прочитать


Календарь
Наш опрос
Как Вы нас нашли?
1. Через поисковую систему
2. Случайно
3. Через группу vkontakte
4. По приглашению друзей
5. Через баннеры на других сайтах
Всего ответов: 9853
Мы в социальных сетях
Мы в Контакте Мы на Twitter Мы на odnoklassniki.ru
Группы пользователей

Администраторы ~ Модераторы
Кураторы разделов ~ Закаленные
Журналисты ~ Переводчики
Обозреватели ~ Художники
Sound & Video ~ Elite Translators
РедКоллегия ~ Write-up
PR campaign ~ Delivery
Проверенные ~ Пользователи
Новички

Онлайн всего: 70
Гостей: 59
Пользователей: 11
@stelle1330327, Диона4205, kolobasa, sashaloskutova89, valbel86, Виттория109, Lilypotter, Ů_M, raduga1906, 1992, Alica1307K
QR-код PDA-версии



Хостинг изображений


Главная » 2015 » Февраль » 1 » 50 оттенков серого

Все что нужно знать об изнурительных тренировках звезды "Пятьдесят оттенков серого" Дакоте Джонсон

19:34
ДакотаУчитывая, как много кадров обнаженной кожи собирается показать Дакота Джонсон на большом экране с фильмом "Пятьдесят оттенков серого", не удивительно, что и в жизни она пытается держать себя в форме.

Мари Винсор из "Винсор Пилатес" рассказала E! News все о том, как девушка из обложки для "Vogue" неустанно трудится для того, чтобы придти в форму до того, как фильм выйдет на экраны в День Всех Влюбленных.

"Дакота приезжает в студию практически каждый день, начиная с середины января...Пилатес меняет её тело, снимает стресс. Это уединенное место для неё, чтобы прийти и сделать свою работу," - рассказывает Мари.

Она также поделилась тем, что Дакота приходит на "один час пять дней в неделю", и «работает от продвинутого до профессионального уровня в своих тренировках".

"Она делает абсолютно все - упражнение на гимнастическом мате и на тренажере для поддержания формы. Она очень скоординированная и изящная. Она любит делать упражнения для ног, особенно прыжки, как и Майли Сайрус. Она целенаправленно тратит целый час для того, чтобы придти в свою лучшую форму."

Мэри раскрывает, что темноволосая красотка сжигает примерно 400-500 калорий за одно занятие.

Гуру пилатеса также добавила, что исполняя все упражнения в соответствии с тренировками, вы увидите разницу в своей форме уже в кратчайшие сроки, но объясняет, что "если у вас есть проблемы с лишним весом, то вам также нужно будет посещать занятия по кардио упражнениям."

"Если же вам просто нужно поддерживать вашу форму или же подкачаться и убрать складки, то пилатес - идеальное решение для этого."

А что касается известных родителей Дакоты, Мелани Гриффит и Дона Джонсона, нет никаких сомнений, что хорошие гены передаются по наследству.

"Бог подарил ей хорошее тело, с которым можно работать! Как и все те люди, которые обращают к себе общественное внимание, вы захотите выглядеть идеально. Тело Дакоты прекрасно. Она очень сосредоточена и очень умна".

Перевод выполнен BlackCrow специально для сайта www.twilightrussia.ru и группы Twilight Russia™ Оfficial community Vk. При копировании материала обязательно укажите активную ссылку на сайт, группу и автора перевода.
Источник | Переводчик | Категория: 50 оттенков серого | Добавил: lenusik2209 | Теги: тренировки, Дакота Джонсон, Пятьдесят оттенков серого|

Процитировать текст новости: выделите текст для цитаты и нажмите сюда: ЦИТАТА
Если Вы нашли ошибку или опечатку в новости, выделите текст и нажмите сюда.
Всего комментариев: 3
Обновить комментарии
1
3 Shantanel   (09.02.2015 22:21) [Материал]
Я побуду стервой, но что-то внешний вид того тела, что нам показали в трейлере, о сексуальности говорит мало. На фоне Дорнана она смотрится той самой серой мышкой, каким должен быть ее характер. По описаниям ее фигура должна быть как у богини, а вышло... ну не богиня. Хотя за смелость и за такое усердие в работе над собой ей просто огромный плюс.

0
2 LOst   (08.02.2015 20:39) [Материал]
Классно! Физические упражнения и упражнения для "успокоения" души - весьма практичны! А если Дакоте это нравится, то почему бы и нет! Тем более она сейчас у всех на слуху, глазах, устах! Поэтому выглядеть она хочет эффектно!

0
1 catten07   (02.02.2015 13:35) [Материал]
Молодец, мне тоже нравится пилатес



Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]



Easier to run


Новости по теме: